2014/7/28
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┃■┃■┃ 月刊 用賀アーバンクリニック通信 2014年 7月号 ┃■┃■┃
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━━ こんにちは！用賀アーバンクリニックです。 ━━━━━━━━━━━
先週から学校が夏休みに入っています。朝、通勤の電車も少し空いている
ように感じます。
夏休みと言えば、「宿題」という思い出の方もおられるのではないでしょうか。
私も毎年7月中に終わらせたいと思いつつも出来なかったのを思い出します。
小学校2年の娘は、早めに終わらせようとしているようですが、どうなること
やら。自由研究のお手伝いくらいはしようかと考えております。
梅雨が明けたと思ったら、いきなりの猛暑。夕方からは雷と豪雨。
不安定な天気が続いています。
これからお休みで、海や山へお出かけの方も、
虫さされなどには十分お気を付け下さい。
医療コラムはお休みさせて頂きます。また次月をお楽しみに。
それでは、今月の情報をどうぞ！
（患者様サービス担当 正者 忠範）
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┃▼┃INDEX
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─ HOT! Topics ─＞ 用賀・世田谷近辺の最新疾病状況＠2014年7月
─ 栄養コラム ─＞ ‘だし’を使って上手に高血圧予防
― クリニック情報 ―＞ 休診、クリニックからのお知らせ等
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┃▼┃HOT! Topics： 用賀・世田谷近辺の最新疾病状況＠2014年7月
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夏の子供の感染症である、「ヘルパンギーナ」「手足口病」「咽頭結膜熱
（プール熱）」の患者さんが増えてきています。
特にヘルパンギーナについては、東京都の警報基準を超え、大きな流行となって
います。
患者さんの大部分（約95％）は6歳以下の小児です。
どれもウイルスによる感染症で、主にウイルスが含まれた咳やくしゃみを吸い込
んだり、手を介して口に触れたりすることでうつります。
こまめな手洗い、咳やくしゃみをする時には口と鼻をティッシュ等でおおおう、
集団生活ではタオルの共用を避けるなどを心がけましょう。
症状が治まった後も、患者さんの便の中にはウイルスが2〜4週間ほどは含まれるので、トイレの後やオムツ交換の後、食事の前には手洗いを心がけましょう。
新しいクリニックに移転して、2階部分を活用した取り組みが少しずつ軌道に乗って
きました。
1）上部消化管内視鏡検査（胃カメラ）の充実
専用の内視鏡室が完成し、毎週火曜日と土曜日の午前中は胃カメラ専属の医師が
検査を担当しています。胃カメラというと、つらい検査というイメージがあるか
もしれませんが、最新の細径内視鏡を導入し、鼻から（経鼻内視鏡検査）でも口
から（経口内視鏡検査）でもご希望に応じて検査をすることが可能で、
鎮静剤を使用下に検査することもできます。
2）各部位の超音波（エコー）検査の充実
専用の超音波室が完成し、腹部エコー検査、心臓エコー検査、頸動脈エコー検査、甲状腺エコー検査、表在エコー検査と各種のエコー検査が、専属の検査技師によりほぼ毎日検査が可能な体制となりました。一般診療で緊急（早急）に検査が必要な患者さんも対応可能となり、外来診療に非常に貢献してくれています。
3）乳幼児健診・予防接種専門外来
小児科専門医による、一般外来とは空間的に分離された2階で、乳幼児健診や各種ワクチンの接種ができる専門外来です。毎週水曜日の午後と金曜日の午前・午後の枠があり、予定に応じて予約をおとりいただけるようになりました。
移転前には出来なかったこのような取り組みが少しずつ軌道にのってきて、
一般診療に非常に役立ってきています。
今後も、2階部分を有効活用した取り組みを皆様にご提供できるよう、
鋭意検討をしていきたいと考えています。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
（院長 田中 勝巳）
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┃▼┃栄養コラム：‘だし’を使って上手に高血圧予防
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和食をおいしく仕上げるコツとして「‘だし’を活かす」という方法があります。
だしが活きると料理に香りとうま味が加わります。
皆様は毎日のお料理で上手に‘だし’を活用できていますか？
一言で‘だし’といっても、原材料そのもののかつお節や煮干、昆布などからとる
だしもあれば、簡単においしいだしを作ることができる顆粒状のだしの素やだし
パックなど、スーパーでは様々な商品が販売されています。
しかし、同じ‘だし’でも商品によって原材料や栄養成分にかなりの違いがある
ことをご存知でしょうか？
手軽で簡単に使用できる顆粒状のだしの素ですが、本来だしをとる際に必要な素材以外にも様々な材料が含まれています。
「調味料（アミノ酸等）」や「○○エキス」という表記をよく見かけますが、
これは食品を加工して、簡単にうま味を加えることができるように工場で作られたものになります。
→続きはこちら
http://www.plata-net.com/blog/yoga/2014/07/post_64.html
(管理栄養士 井上 美香）
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┃▼┃クリニック情報：休診、お知らせ等
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・8月休診のお知らせ
8月12日（火）～16日（土） 夏季休診
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━━ この用賀アーバンクリニック通信について ━━━━━━━━━━━━
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