2008/10/23
┏━┳━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┳━┳━┓
┃■┃■┃ 月刊 用賀アーバンクリニック通信 2008年10月号　　┃■┃■┃
┗━┻━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┻━┻━┛
━━ こんにちは!用賀アーバンクリニックです。 ━━━━━━━━━━━
さわやかな秋となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
朝晩がだいぶ涼しくなるこの季節は、電車の中でも「風邪かな?」と思われ
る咳をする人がいつもより多く見受けられて、インフルエンザのことが頭を
かすめていく時期でもあります。
古代、ヒポクラテスの時代でも、突然発生して「アッ」という間にひろが
っていき、数ヶ月のうちに消えていく、多分インフルエンザであろうと考え
られる流行性疾患の記録が見られるようです。この流行には周期性があるた
め、十六世紀のイタリアの占星術家らはこれを星や寒気の影響(influenza=
influence)によるものと考えていたといわれています。
わが国でも、江戸時代には宝永年間(1707年)から慶応2年(1868年)ま
での間に23回のインフルエンザ流行の記録があり、インフルエンザは「お駒
風」「谷風」などと名付けられていたそうです。もちろん、当時は安静臥床
という極めて初歩的な対症療法が主流だったようです。
現代においても、まずはインフルエンザにかからないように予防すること、
そして万が一かかってしまったら適切な対処をすることが大切ということで
しょうか。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(患者様サービス担当 島野高広)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┏━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃▼┃INDEX
┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
─ HOT! Topics ─> 用賀・世田谷近辺の最新疾病状況
─ 栄養コラム ─> 旬の食材と栄養よもやま話(第36回)
─ クリニック情報 ─> 休診日、医師時間割、お知らせなど
┏━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃▼┃HOT! Topics: 用賀・世田谷近辺の最新疾病状況@2008年10月
┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ここ1,2週間の用賀・世田谷地区の流行状況です。
先月に比べると、風邪の患者さんが明らかに増えてきました。
流行中の風邪の症状は、鼻水、のどの痛み、咳、倦怠感といった、普通風邪
の症状が多い印象です。インフルエンザのように高熱が続く風邪ではないの
ですが最後に咳が残り、なかなか咳がとまらない患者さんもおられます。
また季節の変わり目で、もともと喘息の素因のあった患者さんが、喘息発
作や咳発作でなかなか咳がおさまらない人も増えてきました。風邪(上気道
炎)がきっかけになっている人が圧倒的に多いので、風邪の予防が重要です。
このような喘息発作や咳発作は市販の風邪薬や咳止めは全く効果がないので
ご注意ください。

さて、先月の臨時号でご案内したとおり、当院では10月20日(月曜日)
からインフルエンザワクチンの接種を開始しております。今年から当院での
ワクチンはすべて新しく改良されて発売されたもので、チメロサール(水銀)
が一切含有されていないワクチンになったことが特徴です。インフルエンザ
ワクチンは数社のメーカーから毎年販売されるのですが、年によって流行し
そうな株を推測してワクチンを生成するのはどこのメーカーも一律ですので、
日本の医療機関ならどこで受けられても効果に差はありません。チメロサー
ルなどの防腐剤などの添加物が各メーカーで若干差がある程度です。

当院では、10月末から11月中に接種されることをお勧めしています。
また13歳未満の小児や2回接種ご希望の成人のかたには、1回目と2回目
の間隔を3~4週間にすることをお勧めしております。1回目の接種から1
週間経過すれば2回目のワクチンは接種可能ですが、4週間後に接種するの
が抗体価が最も上がりやすいとされているためです。
また1歳未満の乳児の患者さんには、効果の面からワクチン接種はお勧め
していませんが、どうしてもご希望のかたは診察室でご相談ください。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(医師 田中 勝巳)
┏━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃▼┃栄養コラム: 旬の食材と栄養よもやま話(第36回)
┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
大豆

日本食文化の代表ともいえる大豆。その昔、豆は万の米に値する栄養があ
ることから「万米」とも呼ばれ、古代の人々にとって経験的に知られた健康
を支えるための食品であったといわれています。
今回はそんな大豆の小さな粒に秘められたパワーについてご紹介します。

→続きはこちらからご覧ください。
http://www.plata-net.com/blog/yoga/2008/10/post_43.html

<今月のレシピ> 大豆の旨煮
※新米にもぴったりの一品です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(管理栄養士 浅見 果奈子)
┏━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃▼┃クリニック情報:休診日、医師時間割、お知らせなど
┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆ スタッフ紹介
http://www.plata-net.com/yoga/yoga_staff.html
◆ 最新の医師時間割
http://www.plata-net.com/yoga/schedule.html
◆ 最新の医師時間割(印刷用)
http://www.plata-net.com/yoga/schedule.pdf
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(患者様サービス担当 島野高広)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
━━ この用賀アーバンクリニック通信について ━━━━━━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
このメールマガジンは、用賀アーバンクリニックの患者様に、より便利か
つ安心して医療サービスを受けて頂きたいと願い、発行しています。
メールマガジン内容に関するご意見やお問い合わせ、アドレス追加・変更、
配信中止の際は、お手数ですが以下のメールアドレスまでご連絡下さい。
※メールでの医療相談は承っておりません。

〔ご意見・お問合せ〕 mm-info@yoga-urban.ne.jp
〔アドレス追加〕 mm-add@yoga-urban.ne.jp
〔アドレス変更〕 mm-change@yoga-urban.ne.jp
〔配信中止〕 mm-bye@yoga-urban.ne.jp
〔バックナンバー〕 http://www.plata-net.com/blog/yoga/
　　　　　■ 発行 用賀アーバンクリニック メールマガジン編集部
　　　　　Copyright(c)2008 Yoga Urban Clinic. All rights reserved.